好好戀愛學堂堂主任 杜婉霞
多謝卓越演講會會長Kiki邀請，給我機會為國際演講會（Toastmasters International）香港分會分享信息，我選了一個我很想講，但又很不容易講的題目：「同事何用三分親」，分享如何為辦公室情誼立下合適界線。當晚有近三十人出席，過了一個很有趣的晚上。
現代人工作時間長，對著同事的時間多過對家人，工作中人際關係不好，可以很磨人，亦往往做成離職的原因。但若與某些異性同事特別投緣，特別夾得來，特別有默契，也有機會引發情感的危機。要在辦公室裡將情誼拿捏得宜，是個大學問。
容易動情的原因
辦公室是同事要常常見面，長時間相處，在很短時間內要建立到默契，要合作無間的地方。因為大家有著共同目標—要將上頭指派的工作做好，就會有一齊努力的共同經驗；亦因為相處時間長而多了機會留意對方的需要，一杯咖啡，一件西餅，一份好意，一聲問候，一次幫忙…… 也有機會引發令人動情的思緒，若男未婚女未嫁，能夠在工作場所結識到心儀的異性，最後能開花結果，當然可喜可賀。但若任何一方已有家室或固定伴侶，那發生了的感情卻又很難當沒有發生，更因為工作關係要繼續常常見面，甚至還要常常合作，到有一刻醒覺時想抽身，實在沒有想像的容易。
約束自己的身心
在多年的輔導工作中，處理過不少辦公室戀情，不論是落入婚外情，或是已有戀人的人另有戀慕，當事人都不是存心要傷害自己的伴侶，倒是面對著那位極具吸引力的異性，少了約束自己的心。
健康的兩性感情從來都容不下第三者，當第三者有位進入，相信是兩個原本相愛的人，有一些潛藏但被忽略已久的問題沒有被關注和正視，以致第三者的特質，成為一股強大吸引力，正滿足了那被忽略的虛位。 要保護已承諾的情感，避免被他人進佔，定時檢視自己情感的缺口，看看有什麼不滿足，坦誠與伴侶溝通討論並作出適時修補，是個人的責任。也要小心身體語言，與異性相處時宜立下規矩與界線，不單可避免因過界而發出使人誤會的信息，與異性相處時也要對彼此的態度保持警覺。同事間需要正確地表達欣賞，但若引來的是幻想與誤會，甚至發展了不合宜的關係，要修正，得花上多倍努力！
