好好管理情緒

「我親愛的弟兄們,你們要明白:你們每個人要快快地聽,慢慢地說,慢慢地動怒,因為人的怒氣並不能實現神的義。」(雅各書1:19-20)和合本修訂版

 

常常,我們對外人比較有更大的耐性,但對家人(尤其孩子)卻一觸即發、大聲咆哮、情緒失控。我們很愛孩子,卻難以忍受他們那種惹人厭的態度。

父母務必學習在孩子出現令人暴怒的行為時,做好「情緒管理」,然後才能有進一步修正孩子不良習性的機會,使親子間在和諧的氣氛下相處與成長。

向神傾心吐意—我的禱告

主啊!,求祢幫助我學習用心靈聆聽孩子,不要「立即」給予勸導或辯解,並且為我預備日後可以繼續輔導或規勸他們的機會。加給我耐心,不因孩子的話而動怒,反倒體會他們背後真正的動機與需要。幫助我能夠安排更多與兒女有定期、充裕、且專注的時間彼此談心。求主幫助、求主成全。

獻上感恩

感謝恩主賜孩子屬天的智慧,又讓他們在祢的管教下,學習在這彎曲悖謬的世代作祢無瑕疵的兒女,在這世代中好像明光照耀!

 

禱文來源《每一天都是愛—為兒女祝福100天》,李道宏牧師著,美國福音證主協會出版,2010年2月初版,第十六天禱文。