講者：黃潔貞小姐（心暖心輔導中心輔導經理）
徐雲生先生（心暖心輔導中心總幹事）
13至21歲的青少年，是人生中探索及建立自我的階段，有時會受到衝擊，並感到迷惘，包括：選科的抉擇、事業的發展、交友的決定等，需要不斷認識自己，以及慢慢掌握前途發展的方向。
合適的桌上遊戲，有助青少年在遊戲中認識自己的長處及弱點，對前途肯定有幫助。舉例說，可以用一些情緒字典咭來玩遊戲，有一類是形容傷心（Heart Breaking）的圖畫咭，例如：難過、沮喪等，咭上印有臉部表情的「公仔」，藉遊戲可協助他們表達自己的情緒，能夠收平穩和紓發情緒之效。
另一類形容正向感受的情緒字典咭，例如：甜蜜、自豪等，藉遊戲咭讓他說說自己的甜蜜回憶，又或是怎樣的自豪的經歷，都是很好的情緒表達工具。 21歲以上的成年人，傾向保護和及不願意表達真我，在人際關係中受到傷害後，更會收藏真我，有些較抽像的圖畫咭，當他看著圖畫時，會產生心理投射，在沒有限制下，多願意分享在家庭、工作的感情世界、與人的溝通相處等處境，有助了解自己及不同人的性格表現，從而改善人際關係。
