講者：
黃葉仲萍博士（宏恩基督教學院心理學系副系主任）
葛琳卡博士（拉法基金會義務總幹事兼創辦人）
父母對子女尤其重要，但很有時，子女心裡原來對父母埋藏不少委屈和恐懼，沒有勇氣表達，亦不敢開口說個究竟，日積月累，彼此關係雖近，距離卻是那麼遠。
每人生命中或多或少都有傷害和破碎，心裡缺乏愛，害怕失去，或形成陰影，變成一個冰封的人，與身邊人的關係亦不甚健康，造成不想見的傷心與難過。
鬱結積壓心裡不很舒服，感覺亦不平衡，求神幫助我們，勇於和對方互訴心底話，坦白真誠地表達自己，說出負面的感受，期望互相理解，彼此接納，多了一份信任，懂得分享和表達愛，敢於說句：「我愛你！」關係亦會漸趨和諧。
