一次失敗不是永遠失敗(「如何培養孩子的情緒智商EQ及抗逆能力」系列之六)
怎樣提升孩子的逆境智商(Adversity Quotient)?父母可幫助他先看到優點,再看缺點,抱著凡事不抱怨的態度,訂立目標,採取行動,按部就班,集中解決眼前問題。若孩子今次能夠勝過逆境,這些經驗將有助提升他日後解決問題的能力。
怎樣提升孩子的逆境智商(Adversity Quotient)?父母可幫助他先看到優點,再看缺點,抱著凡事不抱怨的態度,訂立目標,採取行動,按部就班,集中解決眼前問題。若孩子今次能夠勝過逆境,這些經驗將有助提升他日後解決問題的能力。
怎樣提升孩子的情緒智商(Emotional Intelligence)?父母身體力行,可多帶孩子親近大自然,安排旅行;讓孩子多認識周遭的鄰居,跟鄰居建立良好的關係;協助孩子從小建立閱讀的習慣,增進語言表達能力,培養孩子的藝文素養。
每個小孩都不一樣,有些看事情較為負面,有些則較正面,家長可引導孩子評量想法是否合理,幫助他們摒棄一些非理性的想法,建立理性和正面的思想。一杯倒了一半的水,你看見一半空?抑或一半滿,每人的視角不盡相同,家長可協助孩子從多角度思考,讓孩子有不同選擇,並引導孩子一步一步思考解決問題的方法。
當孩子感到氣憤時,或會出手打人,家長需要協助孩子分辨情緒和行為的不同,並訂下行為的規範。家長可以這樣說:「我知道你很氣憤、不開心,媽媽了解,可是打人是不對的,你倒不如把不開心或不滿的地方說出來,媽媽願意聆聽的。」
甚麼是同理心?就是從別人角度去了解別人的情感。父母要嘗試從BB角度去了解BB的需要,即使你可能不贊成BB的一些動作或是一些說話,但至少你可以讓BB去表達自己的感受。
為何嬰幼兒尚未能開口說話,就要接受靈命培育?因為BB和成人一樣,同樣擁有上帝的形象和樣式,神能夠向一個擁有祂形象和樣式的人結連,溝通和交流,所以BB也要靈命培育。
恐怖兩歲( Terrible two)的BB,確實較難相處,他要面對很多成長的衝擊,令到原本開始獨立自主的他,要跳回媽媽懷中獲取安全感,父母謹記要時刻持守嬰幼兒信仰成長的目標,就是讓BB經驗愛。
嬰兒認識愛便認識神。愛是基督信仰的核心,如果說神是無處不在,那麼BB不論身處何方也需要經歷愛;要BB活在愛裡,便要有他所熟識和信賴的人天天去愛他。
家庭是學習管理情緒重要的地方。在家庭中可以學習尊重對方的感受,了解、認同家人的情緒。父母與孩子、祖父母共處, 如能成為好的傾聽者,有助培養家人管理情緒的能力。
嬰孩在成長過程中,很多時會出現一些小狀況,令BB和父母出現情緒不穩,狀態不太好的情況,大家有機會發脾氣,如果父母能夠有些幽默感,這樣可讓自己和BB的生活較為輕鬆和容易些。