「耶和華卻對撒母耳說：『不要看他的外貌和他身材高大，我不揀選他。因為，耶和華不像人看人，人是看外貌，耶和華是看內心。』」（撒母耳記上16:7）和合本修訂版
青少年常會從別人的角度反思自己的價值與形象，同儕間的互相欣賞及評價都會對他們有很大的影響。他們尤其在意外表，總希望在自己的圈子中得到認同和受異性歡迎。身為父母者，要幫助青少年在主裡建立正確的自我形象，並教導他們用積極的態度接納別人的評價，不要因過份看重外表而忽略內涵的重要性。
向神傾心吐意─我的禱告
主啊，祢給每個人的生命本為美好，可是孩子間常會在外表上互相比較和批評，尤其論及身材和長相，這樣的行徑常使許多孩子受傷（他不一定會告訴我們）。求主藉著各種途徑，讓孩子知道祢用無條件的愛愛我們，祢看重我們的內心，而不是我們的外表。
看重人心的主，孩子對外貌的價值取向，無可避免地受到現今商業社會重視潮流、身材和包裝的影響，他們講求衣著、髮飾甚至行為是否獲得朋輩接納，許多父母為這些事與孩子起爭執。求主賜我智慧，能在與孩子保持良好親子關係之餘，更重要的是使孩子重視自己與祢的關係，以祢的愛為自我形象的基礎。
獻上感恩
感謝主藉孩子帶給我們許多美好時光，使我們生命多彩多姿，我珍惜這些日子，並要為此感謝主。
禱文來源：《每一天都是愛—為兒女祝福100天》，李道宏牧師著，美國福音證主協會出版，2010年2月初版，第五十九天禱文。
