一次失敗不是永遠失敗(「如何培養孩子的情緒智商EQ及抗逆能力」系列之六)

一次失敗不是永遠失敗(「如何培養孩子的情緒智商EQ及抗逆能力」系列之六)

怎樣提升孩子的逆境智商(Adversity Quotient)?父母可幫助他先看到優點,再看缺點,抱著凡事不抱怨的態度,訂立目標,採取行動,按部就班,集中解決眼前問題。若孩子今次能夠勝過逆境,這些經驗將有助提升他日後解決問題的能力。

逆轉人生 EP4:法國café發覺秘笈

逆轉人生 EP4:法國café發覺秘笈

一間Café 開舖,沒想過由一個禱告開始。Tony 原本從事IT管理,之後和太太Joyce來了一趟法國之旅,回港後Tony半途出家學廚去,就在2020年疫情肆虐時,經過禱告、等候、引證,過程中排除萬難,他們的心血結晶終於開業了,之後疫情反反覆覆,餐廳如何站得住腳呢?

獨一無二的二月十四

獨一無二的二月十四

二月十四,有時過得不經意,也有些年過得很特別。就在今年的二月十四,約了一對結婚十年的夫婦去看一個獨腳戲音樂劇,在一個劇場外的小咖啡廳,吃著很有心思的菜式,聽著主角譚偉權的歌聲,動聽的歌曲加上有意思的對白,這個晚上真特別。特別的還有這對小夫妻,十年前是我婚前輔導的案主,看著他們從彼此有好感、認定,進入婚姻,到生兒育女,能...

增進EQ有法(「如何培養孩子的情緒智商EQ及抗逆能力」系列之五)

增進EQ有法(「如何培養孩子的情緒智商EQ及抗逆能力」系列之五)

怎樣提升孩子的情緒智商(Emotional Intelligence)?父母身體力行,可多帶孩子親近大自然,安排旅行;讓孩子多認識周遭的鄰居,跟鄰居建立良好的關係;協助孩子從小建立閱讀的習慣,增進語言表達能力,培養孩子的藝文素養。

培育孩子正面思想(「如何培養孩子的情緒智商EQ及抗逆能力」系列之四)

培育孩子正面思想(「如何培養孩子的情緒智商EQ及抗逆能力」系列之四)

每個小孩都不一樣,有些看事情較為負面,有些則較正面,家長可引導孩子評量想法是否合理,幫助他們摒棄一些非理性的想法,建立理性和正面的思想。一杯倒了一半的水,你看見一半空?抑或一半滿,每人的視角不盡相同,家長可協助孩子從多角度思考,讓孩子有不同選擇,並引導孩子一步一步思考解決問題的方法。

當他受到傷害時

當他受到傷害時

一些創傷經驗帶來的情緒,會儲藏在情緒的記憶庫—大腦的杏仁核(Amygdala) 。當一些與過去類似的事情發生時,杏仁核就會將過去和當下的經驗相配對。所以,有時候孩子會有莫名其妙的過敏情緒,把我們作父母的弄得不知所措。

當孩子情緒不可收拾(「如何培養孩子的情緒智商EQ及抗逆能力」系列之三)

當孩子情緒不可收拾(「如何培養孩子的情緒智商EQ及抗逆能力」系列之三)

當孩子感到氣憤時,或會出手打人,家長需要協助孩子分辨情緒和行為的不同,並訂下行為的規範。家長可以這樣說:「我知道你很氣憤、不開心,媽媽了解,可是打人是不對的,你倒不如把不開心或不滿的地方說出來,媽媽願意聆聽的。」

青少年事工模式及發展

青少年事工模式及發展

本課程是「第二屆-青少年事工導師及幹事文憑/證書課程」第一科,歡迎以旁聽生方式修讀。課程目標是 認識青少年事工不同的模式及運作,尋找其成功的秘訣,從而探討如何在教會中有效推行青少年事工。 講員:伍德輝牧師 對象:青少年事工教牧同工、幹事、導師

明天要「更好」

明天要「更好」

近兩年,Halftime Ministry小組改為網上聚會,現在能見個面,感覺難得,也分外親切!各人預備不同食物, 這個五餅二魚的聚餐,非常豐富。我負責帶領分享,仿效日本的年度漢字,各人訂出自己的年度盛字,用一個字總結往年或展望新一年,中文英文皆可。