2021年整全心靈醫治年會《謎一樣的真相》

2021年整全心靈醫治年會《謎一樣的真相》

去年至今,世界各地面對著從未曾經歷過的巨變,充滿著迷惘、猜疑、未知、焦慮和恐懼等不安的情緒, 像活在謎一樣的境界!分不出誰是誰非誰,甚麼是真相?一群資深的心理學家、學者及牧者將於香港時間6月26日至8月14日逢星期六早上9時半舉辦長達三小時的系列免費網上講座及工作坊,帶著大家往生命的內在去探索「謎一樣的真相」,找出自己...

疏理情緒記憶(「冰封的心底話」系列之八)

疏理情緒記憶(「冰封的心底話」系列之八)

當我們的負面想法浮現腦海的時候,內心突然之間很想放棄,而未能前行,為甚麼呢?因為我們的生命有裂痕,當突如其來的一些情況出現又刺激我們的時候,負面情緒一觸即發,心也許變得僵凍,說不出話來回應,甚至很想放棄,很想逃離,包括最親密的親子、夫妻等關係。

暑期雅燕媽媽閱讀寫作班

暑期雅燕媽媽閱讀寫作班

趁著暑假,讓小朋友愉快地提升閱讀興趣及寫作能力吧!課程以學員班級分為四階段,適合升小一至中一學生。導師雅燕媽媽曾任小學教師,從事出版工作逾二十年,在社交媒體、網誌及雜誌專欄推動親子閱讀,深信親子閱讀是親職教育的有效工具。

當孩子受到傷害時

當孩子受到傷害時

一些創傷經驗帶來的情緒,會儲藏在情緒的記憶庫 — 大腦的杏仁核(amygdala)。當一些與過去類似的事情發生時,杏仁核就會將過去和當下的經驗相配對。所以,有時候孩子會有莫名其妙的過敏情緒,把我們作父母的弄得不知所措。

被愛真是幸福(「冰封的心底話」系列之七)

被愛真是幸福(「冰封的心底話」系列之七)

子女覺得爸媽偏心,爸媽的一句說話、一個眼神、一個動作,可能令子女感到委屈、失望,受傷,久而久之,形成冰封的心,甚至連受傷也感受不了。讓我們來到創造情緒的上帝面對,敞開我們內心深處,把心裡的傷害、憤怒、怨恨等告訴神,求上帝幫助,接納這就是真正的自己。