解開冰封的情感(「冰封的心底話」系列之二)
當內心累積太多感受，而又沒加以整理的話，這堆感受就像不知明物體，遇到一些情況，就會湧現出來，影響我們的人際關係，甚至影嚮我們對事情的看法。這種冰封的感覺，日積月累沒有處理，或會積累很多壓力，成為皮質醇（Cortisol），令我們產生內疚、驚恐，當心裡儲存太多，甚至會形成抑鬱。
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看不見的盲點(「冰封的心底話」系列之一)
講者： 黃葉仲萍博士（宏恩基督教學院心理學系副系主任） 葛琳卡博士（拉法基金會義務總幹事兼創辦人） 面對人世間很多複雜難解的事情，很多時我們無從面對，亦不懂處理，自然而然把那份感覺冰封心底，久而久之產生發酵作用，不但影嚮人際關係，亦會影響如何看待自己，在心裡侵蝕我們亦不自覺。如何處理創傷？如何能較理性地分析大腦所接收...
「疫情與逆情」 網上講座與課程
講座/課程以應用程式「Zoom」進行 在疫情陰霾下，社會充滿焦慮與不安，你的心理狀態又如何？恐懼？抱怨？憤怒、無助？黃葉仲萍博士教導如何面對逆境，處理情緒，建立安穩自我的情懷。 導師：黃葉仲萍博士 宏恩基督教學院心理學院副系主任副教授 專業於【家庭治療／創傷治療／體感失調】