以行動表達關愛(「家庭猜情尋」家庭講座之五)
為伴侶營造精心時刻(Quality Time);送貼心禮物(Receiving Gifts)給伴侶;透過服務行動(Acts of Service),真誠地為對方服務等,都是很好的行動用以表達關愛。 讓我們學習重視太太、丈夫所重視的,與伴侶恩愛到終老,一起追求聖靈所結的屬靈果子。
為伴侶營造精心時刻(Quality Time);送貼心禮物(Receiving Gifts)給伴侶;透過服務行動(Acts of Service),真誠地為對方服務等,都是很好的行動用以表達關愛。 讓我們學習重視太太、丈夫所重視的,與伴侶恩愛到終老,一起追求聖靈所結的屬靈果子。
你喜歡以身體接觸(Physical Touch)來表達愛意嗎?良好的身體接觸可以達到表示親近、關心、安慰、照顧等;如果伴侶的主要愛語是身體接觸,你便可盡量用身體接觸來溝通;但如果他/她的愛語是肯定的言語(Words of Affirmation), 一句發自內心關懷的話,最令人窩心……
婚姻專家Gary Chapman 認為,愛意的表達和接收是透過五種基本語言,包括:肯定的言詞、高質素的相聚時刻、貼心禮物、服務的行動、身體的接觸,你和伴侶屬於哪一種呢?來試試參加網上測試,找出你的愛之語吧!
人最深層的情感需求,就是被愛。每一個人都需要被愛,愛人與被愛的感覺能大大提升人的幸福感。學習愛人與被愛,是人生最大的收穫。知道彼此的愛語能更了解自己和他人;能與關心的家人、朋友更親近;能有勇氣表達愛與情感;能了解過往的人際關係為何失敗⋯⋯
「我明明很愛她,換床單、換燈泡、又送花,又買禮物⋯⋯為甚麼她總是感受不到我的愛?」蓋瑞.巧門博士(Dr.Gary Chapman)提出愛的五種語言(The Five Love Languages),透過聆聽今集講座,你可以學習什麼是愛的語言。了解自己,明白對方要怎樣的付出方法,才令對方感受得到愛,對方能夠「收到」,自然...
美滿婚姻,需要努力經營。 婚姻進程歷經五個階段包括: 1. 首兩年是青蔥期 2. 第3至10年是現實期 3. 第11至25年是安舒期 4. 第26至35年是更新期 5. 第35年以後是昇華期 老夫老妻,一起走人生高高低低,仍然手拖手行街、看戲、食飯,是你的憧憬嗎?願我們靠主得力,恩愛到白頭。
建立美滿的婚姻是一種選擇。米勒醫生(Dr. Frank Minirth)撰寫一書名為《快樂是一種生活方式》提到,結婚以後,夫妻仍需要製造浪漫溫馨的時刻,以拍拖的心態,用行動來保持燃燒的愛火, 在浪漫中感受彼此的深愛。
快樂原來好簡單。就像我們起床後刷牙洗臉一樣,只要久而久之,內化成為生活習慣,毋須刻意去做,快樂是有跡可尋的。建立快樂的習慣,可從數算過去的恩典開始;我們不但要活在當下,更要樂在當下,專注生活,專注快樂;且抱持樂觀的態度面對現實生活中種種的難處和挑戰,適當地添加點點幽默感,努力為將來的標竿人生直跑。
家庭的壓力,可以為我們帶來負面和正面的影嚮,假若我們能面對且健康地處理壓力,壓力不但成為我們的阻力,也可成為我們的助力,它可以轉化成我們進步和成長的動力,增進我們各方面的裨益。
人際關係中最緊密的一環是伴侶關係,根據香港電台「壓力不倒翁」節目內容,專家指出這亦是抗壓的其中一條良方,不過如果和伴侶相處不融洽,日積月累的壓力可能令人崩潰。