Tag: 有時候需要發呆

講員：黃葉仲萍教授（宏恩基督教學院心理學院副主任、伯特利神學院客席教授） 當我們不停地想著同一個問題，且不斷重複又重複，只會在同一軌道上，我們便需要把情緒分化（Differentiation），讓自己從困擾的問題中跳出來，走遠一點去看問題。