哀傷輔導‧療傷對話──從擁抱到得力
如何擁抱喪親的親友?疫情嚴峻,每天過百人離世,對喪失親愛的人,帶來沉重打擊!身邊也充斥萬般複雜的哀傷情緒、創傷後遺症等。假如自己的親友、配偶的父母也受感染離世, 自己心理、情緒該如何面對?又該如何關懷他們的遺憾感及悲慘回憶呢? 怎樣關心他們?如何擁抱他們、透過「療傷對話」得力?邀請你透過zoom對談,一起探討這議題。
如何擁抱喪親的親友?疫情嚴峻,每天過百人離世,對喪失親愛的人,帶來沉重打擊!身邊也充斥萬般複雜的哀傷情緒、創傷後遺症等。假如自己的親友、配偶的父母也受感染離世, 自己心理、情緒該如何面對?又該如何關懷他們的遺憾感及悲慘回憶呢? 怎樣關心他們?如何擁抱他們、透過「療傷對話」得力?邀請你透過zoom對談,一起探討這議題。
面對孩子青春期的腦內風暴,家長要了解青少年生理和心理的轉變,情緒會變得容易波動、衝動、易怒等;一般年青人較容易情緒失控,缺乏同理心和判斷力,做事不顧後果。家長宜加倍忍耐,冷靜聆聽孩子的想法和感受,盡量不予批評;有需要時表達父母的感受,而不是斥責,並設立底線。
你家中的孩子有多願意聽父母的話?家長要盤算一下自己的管教籌碼,親子關係如何?孩子有多喜歡你?家長不妨多做些吃喝玩樂的活動, 製造多些開心時刻。父母安排時間陪伴孩子,多些與孩子「拍拖」;家長先預備好自己的心情,掛上笑容見孩子,少說話,多聆聽,孩子自然會喜歡你。那麼,便能建立威信,讓孩子心悅誠服接受你的管教。
講者:束濟良老師 (中大教育碩士主修家長教育,著作《正向教育火伴師—青少年成夢12傳奇》) 無法預計的疫情轉變,政府突然宣佈,學校提早放暑假,可有令家長們手足無措?面對早來的暑假,家長們何不抓緊機會,在孩子的時間表沒有排得滿滿的日程下,多抽時間陪伴孩子,一起尋找熱情,導引孩子如何規劃人生,重拾責任,從而建立彼此的信任...
近期新冠肺炎肆虐,學童要停課在家學習。作為家長的你有否為子女學業進度而擔心?有否因為子女作息不定時而煩惱?親子每天相處時間多了,磨擦是否也多了?本工作坊介紹不同的親子遊戲,提高子女自理能力、家庭責任、溝通能力,培養親子關係、理財之道,發揮子女潛能,實踐理想。 工作坊以應用程式「Zoom」進行*
疫情來勢洶洶,要避免與人接觸,很多活動都被取消了;雖然我們自由身的人,早已習慣了收入不穩,但突然幾乎所有工作都叫停,收入可以是零!這個時候,不單是信心的考驗,更是耐力和意志的考驗。既然時間多了,我可以怎樣用我的專業貢獻社會?經濟上又可以怎樣調配去渡過嚴冬?
新型冠狀肺炎疫情已蔓延全球,在此人心惶惶之際,讓我們與家人一起為疫情同心祈禱:主啊,本港不但要面對流感高峰期的威嚇, 新型冠狀病毒仍然對我們城市虎視眈眈;求主的平安與我們同在,保守我們城中各人平安走過每一步。
【與你疫風同行系列】 「導師的EQ@青少年牧養」網上講座 這講座將會提供方法和實踐心得,讓青少年導師能發揮高EQ的溝通,成為跨代、有效的情緒橋樑及教練。 講員:馬文藻博士 (高宏國際顧問創辦人及行政總監)
新型冠狀肺炎疫情已蔓延全球,在此人心惶惶之際,讓我們與家人一起為疫情同心祈禱:與我們同在、為我們爭戰的主, 願主的面光照亮我們的城市,叫一切新型冠狀病毒及流感都要全然退後,消化如蠟!……