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「基督徒的身體與靈魂按照神命定的過程，透過與聖靈聯合，並結合我們的意願和功夫，轉化、長成與基督樣式相符的生命，是從今生延續到永生的成長過程。」本課程會初探以基督為本的靈命塑造學，認識和實踐教會歷史中不同主流的靈修傳統及靈修操練。