多聆聽感受(「哀傷輔導與靈性陪伴」系列之三)

講者：葉萬壽先生
資深心理治療師
靈修導師與督導

人被造的本質，是需要被明白、被看見、被聆聽、被尊重；事情的細節重要，但很多時我們需要去明白別人的感受，多於了解事情的細節。

父母有時太忙，手機不離手，眼睛只看著手機，忽略了孩子，以致孩子感覺沒有被人看見，家長不妨與家人一起吃飯時，放下手機，專注孩子，多聆聽，從眼神流露愛、肯定和鼓勵。

當人情感受傷，如能真情流露， 當情感被明白、被聆聽，情感可以帶來適應性的力量，治療我們的傷痛。