講者:陳麗英女士
加州註冊專業心理治療師
有多年輔導兒童、青少年、家庭及親子教育經驗
目前在加州羅省私人執業
情緒智商(Emotional Intelligence)勝智商(Intelligence Quotient)嗎?IQ爆棚是否等如出人頭地、社交出眾、生活開心?
IQ是天生的,EQ是後天栽培的,逆境智商(Adversity Quotient)則靠後天鍛練強化出來的。
甚麼是情緒智商?認識和管理自己的情緒,在逆境中維持樂觀和毅力,懂得同理心,並建立良好的人際關係。
有研究指IQ對個人成就的影響只佔20%,其餘八成的因素中,尤以EQ最為重要,智商並非成功的唯一要素,人生要成功,情商和逆商亦相當重要,父母自身的情商表現對孩子具相當重要的示範作用。