不敢說我愛你(「冰封的心底話」系列之六)

講者:
黃葉仲萍博士(宏恩基督教學院心理學系副系主任)
葛琳卡博士(拉法基金會義務總幹事兼創辦人)


人怕痛,受傷的部位,特別需要冰封。

有一類人受到傷害後,心如刀割,但心卻被冰封;或者被掩飾,用笑臉遮蓋受傷的感覺;或者心硬起來,用理性思維思考和回應;或者心有不甘,感到很不合理;甚或心生內咎,自責自己總是做得不夠好。

有時,受傷的人表現好像不在乎,心裡是愛你,卻做出相反的行為,因為不想被人知道自己受了傷害,故掩飾受傷。但其實他們心裡充滿矛盾,愛恨交纏,明明很愛你,卻又很嬲你。

另一類人,總是不敢告訴你—我愛你,因為心裡害怕,怕被拒絕、怕被取笑、怕瘀、怕出醜、怕被離棄的感覺。這種隔閡,影響人與人之間的關係,讓人感受不到愛與被愛。 其實,「我愛你」三個字,是需要表達的,如果怕開口說,不妨考慮用文字寫出來表達吧!