敢說:我愛你(「冰封的心底話」系列之九)
父母對子女尤其重要,但很有時,子女心裡原來對父母埋藏不少委屈和恐懼,沒有勇氣表達,亦不敢開口說個究竟,日積月累,彼此關係雖近,距離卻是那麼遠。每人生命中或多或少都有傷害和破碎,心裡缺乏愛,害怕失去,或形成陰影,變成一個冰封的人,與身邊人的關係亦不甚健康,造成不想見的傷心與難過。
父母對子女尤其重要,但很有時,子女心裡原來對父母埋藏不少委屈和恐懼,沒有勇氣表達,亦不敢開口說個究竟,日積月累,彼此關係雖近,距離卻是那麼遠。每人生命中或多或少都有傷害和破碎,心裡缺乏愛,害怕失去,或形成陰影,變成一個冰封的人,與身邊人的關係亦不甚健康,造成不想見的傷心與難過。
去年至今,世界各地面對著從未曾經歷過的巨變,充滿著迷惘、猜疑、未知、焦慮和恐懼等不安的情緒, 像活在謎一樣的境界!分不出誰是誰非誰,甚麼是真相?一群資深的心理學家、學者及牧者將於香港時間6月26日至8月14日逢星期六早上9時半舉辦長達三小時的系列免費網上講座及工作坊,帶著大家往生命的內在去探索「謎一樣的真相」,找出自己...
當我們的負面想法浮現腦海的時候,內心突然之間很想放棄,而未能前行,為甚麼呢?因為我們的生命有裂痕,當突如其來的一些情況出現又刺激我們的時候,負面情緒一觸即發,心也許變得僵凍,說不出話來回應,甚至很想放棄,很想逃離,包括最親密的親子、夫妻等關係。
子女覺得爸媽偏心,爸媽的一句說話、一個眼神、一個動作,可能令子女感到委屈、失望,受傷,久而久之,形成冰封的心,甚至連受傷也感受不了。讓我們來到創造情緒的上帝面對,敞開我們內心深處,把心裡的傷害、憤怒、怨恨等告訴神,求上帝幫助,接納這就是真正的自己。
人怕痛,受傷的部位,特別需要冰封。有一類人受到傷害後,心如刀割,但心卻被冰封;或者被掩飾,用笑臉遮蓋受傷的感覺;或者心硬起來,用理性思維思考和回應;或者心有不甘,感到很不合理;甚或心生內咎,自責自己總是做得不夠好。
你是否沒有感覺、麻木了,好像機械人一樣?很多時,你不讓自己去感受,是因為怕自己的情緒會失控,怕別人不接納自己的感受,怕別人看到真正的自己。這類人心裡充滿迷惘兼無奈。另一類人心裡很嬲,例如:嬲爸爸偏心、父母說的話傷害了自己等等,但一直不敢表達,只藏於心底,因為害怕失去……他們口裡雖然說不介意,但內心其實充滿憤怒和害怕。
「啟智這場人生短跑,輸在起跑線,贏在終點時。」是廖啟智安息禮程序表中生平敘述的最後一句說話,也道出了上帝在智叔一生中的奇妙作為。安息禮在氣氛神聖莊嚴的聖安得烈堂舉行;簡潔的程序鋪陳出智叔絕不簡單的人生:一個在徙置區長大的男孩,因一部電視機孕育了他對戲劇的興趣……