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作為父母，你明白子女真正在想些甚麼嗎？作子女的，有時很努力想得到父母認同，家長們可能看不見，不但看不見子女付出的努力，還作出批評：「你冇用！」子女的心受了傷、在淌血，為了作出一種「生存」的方式，心便開始冰封。很多父母以為明白自己的子女，才猛然發現子女一直有被冰封的感受，原來已經很多年沒有跟爸媽說出心底說話了。

為何人的情感會被冰封？往往源於過去經歷的傷害，可能自己不自知，不想理會，假裝沒有發生過，又或避開了，塵封於心底。當有事情發生，觸發內心冰封的感受時， 就好像水杯上一道裂痕，只要遇到熱水，或是外來刺激，便會發現那道看不見的裂痕；而收藏於心底那些受傷的感覺，便從裂縫間湧現出來，一發不可收拾，不但影響自己，甚至影響身邊人。

為丈夫禱告100天~許多人都會追求成就感，尤其男人，這可算是神給男人的特質。無疑，有成就感的男人往往也是一個快樂的男人。可是，我們追求怎樣的成就感呢？我們又靠甚麼而得著成就感呢？

退休生活想過得豐盛和有意義，就要好好計劃，以前很多想做卻沒有做的事情可以重新起步，錢和時間的運用也該可以有更大的自由度。可是，兒子計劃結婚而向父母借錢買樓，使夫婦倆感到為難；太太傾向借，丈夫則有點顧慮。

當內心累積太多感受，而又沒加以整理的話，這堆感受就像不知明物體，遇到一些情況，就會湧現出來，影響我們的人際關係，甚至影嚮我們對事情的看法。這種冰封的感覺，日積月累沒有處理，或會積累很多壓力，成為皮質醇（Cortisol），令我們產生內疚、驚恐，當心裡儲存太多，甚至會形成抑鬱。

講者： 黃葉仲萍博士（宏恩基督教學院心理學系副系主任） 葛琳卡博士（拉法基金會義務總幹事兼創辦人） 面對人世間很多複雜難解的事情，很多時我們無從面對，亦不懂處理，自然而然把那份感覺冰封心底，久而久之產生發酵作用，不但影嚮人際關係，亦會影響如何看待自己，在心裡侵蝕我們亦不自覺。如何處理創傷？如何能較理性地分析大腦所接收...

為丈夫禱告100天~當一家的領袖心中憂悶時，其他的家人自是難有快樂心情；若他心裡喜樂，整個家庭都會為之輕鬆歡愉。喜樂是聖靈的果子，從神而來，並不倚靠外在的物質享受。

為丈夫禱告100天~中國人常想發財，也最愛談致富之道。身為家庭經濟支柱的弟兄，是否也像屬世的人一般祈求財源滾滾？我們當如何為弟兄禱告？

為丈夫禱告100天~教養孩子愛主，有三方面需要注意：第一，父母（尤其父親）要清楚給孩子屬靈的教導；第二，要有良好的親子關係，才能有信仰的討論；第三，不斷地提醒孩子將神放在首位。