Category: 短片頻道

現實生活營營役役，父母為工作和生活兩忙，子女又何妨不是？親子總是各有各忙，有時回到家中，要不鮮少開口交談，就是雞同鴨講，有些相對無言，甚至開口「夾唔啱嘴型」，最終大吵收場。 為人父母，要拉近親子之間的距離？抑或保持距離，又不致跟子女的關係漸行漸遠？在一定距離中維持良好關係，是一門學問。

有沒發現，你家子女對待家人和對待外人的臉孔和態度，總是判若兩人？ 公主病的女兒在學校溫文有禮，在家裡卻經常發脾氣，且蠻不講理，有時面對嘮叨的阿媽，甚至缺乏耐心爆一句：「你好煩呀！」為人父母，或會感到難堪，不知如何面對？

美滿婚姻，需要努力經營。 婚姻進程歷經五個階段包括： 1. 首兩年是青蔥期 2. 第3至10年是現實期 3. 第11至25年是安舒期 4. 第26至35年是更新期 5. 第35年以後是昇華期 老夫老妻，一起走人生高高低低，仍然手拖手行街、看戲、食飯，是你的憧憬嗎？願我們靠主得力，恩愛到白頭。

快樂原來好簡單。就像我們起床後刷牙洗臉一樣，只要久而久之，內化成為生活習慣，毋須刻意去做，快樂是有跡可尋的。建立快樂的習慣，可從數算過去的恩典開始；我們不但要活在當下，更要樂在當下，專注生活，專注快樂；且抱持樂觀的態度面對現實生活中種種的難處和挑戰，適當地添加點點幽默感，努力為將來的標竿人生直跑。

家庭的壓力，可以為我們帶來負面和正面的影嚮，假若我們能面對且健康地處理壓力，壓力不但成為我們的阻力，也可成為我們的助力，它可以轉化成我們進步和成長的動力，增進我們各方面的裨益。

人際關係中最緊密的一環是伴侶關係，根據香港電台「壓力不倒翁」節目內容，專家指出這亦是抗壓的其中一條良方，不過如果和伴侶相處不融洽，日積月累的壓力可能令人崩潰。

甚麼是壓力？你的家庭面對怎麼樣的壓力？壓力，是人對發生在他周圍或在他身上的事物之一種回應；當一個人感察到所發生的事情，或別人對他的要求，是超過他能力所及時，便產生壓力感和苦惱。父母和子女都會面對各自的壓力，不容我們忽視。

父母對子女尤其重要，但很有時，子女心裡原來對父母埋藏不少委屈和恐懼，沒有勇氣表達，亦不敢開口說個究竟，日積月累，彼此關係雖近，距離卻是那麼遠。每人生命中或多或少都有傷害和破碎，心裡缺乏愛，害怕失去，或形成陰影，變成一個冰封的人，與身邊人的關係亦不甚健康，造成不想見的傷心與難過。

當我們的負面想法浮現腦海的時候，內心突然之間很想放棄，而未能前行，為甚麼呢？因為我們的生命有裂痕，當突如其來的一些情況出現又刺激我們的時候，負面情緒一觸即發，心也許變得僵凍，說不出話來回應，甚至很想放棄，很想逃離，包括最親密的親子、夫妻等關係。