勇敢走出「繭」(「共同破繭・蛻變新生」系列之三)
我們很多時有盲點也不自知，不覺得有「繭」；有趣的是人心中的「繭」就像毛毛蟲在蛹外一層保護膜，要一層一層拆開，生命才能蛻變。
Tag: 黃葉仲萍博士
改變視角 探視自己(「共同破繭・蛻變新生」系列之二)
人就是這樣，我們恐懼環境的變化，以致影響我們的行為，經常要想將來，事事要部署、籌劃、安排等等，令我們產生很多疑慮、擔憂；以致產生消極思想，過份憂慮，我們可以怎樣幫助自己呢？
改變從覺醒開始(「共同破繭・蛻變新生」系列之一)
甚麼是繭？它可能是你無意識的習慣、害怕改變的思維模式，或是你築起的防禦機制。人有許多行為是自然反應，亦即你反應了也不自知。怎樣不再停留在熟悉的環境，離開習慣的地方，踏出安舒區呢？
2025 整全心靈醫治年會(主題:《共同破「繭」，蛻變新生》)
★每個人都有一個「繭」，它可能是生活中的舒適圈，也可能是內心的束縛 ★「繭」 既是我們累積力量的過程，也是限制我們飛翔的屏障 ★今年的年會旨在共同破「繭」，蛻變新生 - 認識自己的「繭」，理解其存在的原因 - 並學習如何突破它，迎接蛻變與成長 ★講座帶你剖析「繭」的真相，工作坊幫助你實踐破「繭」的力量。
2024 年整全心靈醫治年會
年會主題：迷失中的覺醒──從失落的迷惘轉向創新的動力 在現今社會的驟變中，我們面臨著前所未有的挑戰和壓力，不僅改變了我們的生活方式，也深刻地影響著我們的思維模式和價值觀，許多人陷入了一種迷失、迷惘和無助的狀態。今年的年會旨在幫助參與者走出失落的迷惘，放開痛苦的牛角尖，跳出催逼的死胡同思維，從觸覺中的新體驗，找到新的動...
2023年整全心靈醫治年會
全球經濟開始復甦，你是否已經準備好了？社會日趨科技化，面對種種新的技術及軟件，可以如何學習跟上社會發展的節奏？ 從新的起步意味着放下舊有的模式和包袱，甚至不要介意別人的眼光，放下身段，尋找自己的價值重心，學習嘗試相信自己的觸覺，為自己尋索一個新的方向。在這個開展的過程，亦需要找到同行的 Buddy，跨越信心的考驗，就算...
2022年整全心靈醫治年會《拆解「困獸鬥」— 迎接無所適從的新時代》
近年世界充滿動盪急變，衝擊著過往被社會、學校和家庭所灌輸的價值觀以及既定俗成的思維和生活模式，在急速變化的社會中已不再適用，令人突然感到無所適從、失去依靠、甚至心靈震撼，對未來充滿迷惘、前路莫測。在無所適從的改變與衝擊下，眼界思維需要擴展，營營役役的一生之中，生命的本質價值究竟如何抓緊重點，走出二元化的困局，迎接新的價...
敢說：我愛你(「冰封的心底話」系列之九)
父母對子女尤其重要，但很有時，子女心裡原來對父母埋藏不少委屈和恐懼，沒有勇氣表達，亦不敢開口說個究竟，日積月累，彼此關係雖近，距離卻是那麼遠。每人生命中或多或少都有傷害和破碎，心裡缺乏愛，害怕失去，或形成陰影，變成一個冰封的人，與身邊人的關係亦不甚健康，造成不想見的傷心與難過。
2021年整全心靈醫治年會《謎一樣的真相》
去年至今，世界各地面對著從未曾經歷過的巨變，充滿著迷惘、猜疑、未知、焦慮和恐懼等不安的情緒， 像活在謎一樣的境界！分不出誰是誰非誰，甚麼是真相？一群資深的心理學家、學者及牧者將於香港時間6月26日至8月14日逢星期六早上9時半舉辦長達三小時的系列免費網上講座及工作坊，帶著大家往生命的內在去探索「謎一樣的真相」，找出自己...
疏理情緒記憶(「冰封的心底話」系列之八)
當我們的負面想法浮現腦海的時候，內心突然之間很想放棄，而未能前行，為甚麼呢？因為我們的生命有裂痕，當突如其來的一些情況出現又刺激我們的時候，負面情緒一觸即發，心也許變得僵凍，說不出話來回應，甚至很想放棄，很想逃離，包括最親密的親子、夫妻等關係。