拉法基金會—整全心靈醫治年會
講者：黃葉仲萍博士
甚麼是繭？它可能是你無意識的習慣、害怕改變的思維模式，或是你築起的防禦機制。
人有許多行為是自然反應，亦即你反應了也不自知。如果有人對你說：「你有繭」、「你有盲點」、「你有問題」，人自我保護便會說：「冇呀 」、「我唔覺得」、「我好自在」、「我冇問題」！
怎樣不再停留在熟悉的環境，離開習慣的地方，踏出安舒區呢？
有時突如其來的一件事，一個轉念，可能帶來忽然之間的覺醒，發現原來自己一直以來都是這樣。如何調整自己的心理狀況？可從稍為調整自己的理念著手：「等我試下先」、「或者會好好玩喎」、「或者會有新發現」，那麼，我們可以學習新的事物，或帶來決定性的改變。
