開啟治癒秘笈 Part 2—接納和表達你的情緒

「開啟自癒秘笈」講座是2019年整全心靈醫治年會的共中一個大型講座

2019年整全心靈醫治年會
主題:情緒流感 — 透過身體自癒情緒

透過聖經資源,我們知道上帝愛我,但為何我感受不到?我仍然感受不到自己很有價值?我覺得自己仍是一抓爛泥。

原來過去成長的經驗,有可能正在不知不覺間操控著你。經年累積下來,情緒問題和過去的創傷影嚮,或會引致各種疾病,很多時到中年爆發出來,身體便發出訊號,經常出現身體疲勞、腫痛、頭痛、免疫系統出現問題等癥狀。

如何開啟治癒秘笈?首先,要接納和表達你的情緒,意識自己身體的反應,不再被情緒操控,並容許情緒可以表達出來。

(本影片承蒙拉法基金會授權播放)