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當回顧你的婚姻旅程，你發現夫妻關係中跟上帝的關係如何？在這趟旅程，不妨嘗試重新尋找上帝的恩典，也許你會發現之前遺忘了的彩蛋。

不知你們正經歷婚姻生命週期哪個階段：風花雪月？柴米油鹽？情感躺平？白頭偕老？夫妻二人，需要有彼此相同，也需要獨立發展，還有彼此的空間。

我們很多時有盲點也不自知，不覺得有「繭」；有趣的是人心中的「繭」就像毛毛蟲在蛹外一層保護膜，要一層一層拆開，生命才能蛻變。

人就是這樣，我們恐懼環境的變化，以致影響我們的行為，經常要想將來，事事要部署、籌劃、安排等等，令我們產生很多疑慮、擔憂；以致產生消極思想，過份憂慮，我們可以怎樣幫助自己呢？

甚麼是繭？它可能是你無意識的習慣、害怕改變的思維模式，或是你築起的防禦機制。人有許多行為是自然反應，亦即你反應了也不自知。怎樣不再停留在熟悉的環境，離開習慣的地方，踏出安舒區呢？

家庭成員要有良好的相處，是一門學問。家庭門訓就是締造這樣一個環境，每人每天藉著靈修禱告，反思、反省和自我評估，讓神在生命裡工作。

每個人都重視關係，但人與人相處殊不容易。 夫妻雙方，當女方生氣時，應用聖經的真理例如：不可含怒到日落、要學習忍耐、饒恕等等，都是管用的； 但不妨想深一層，看一看自己內心背後的動機， 到底是甚麼令自己不開心？

夫妻相處，沒有一對是不爭吵的，問題是爭拗背後，雙方如何面對和處理？家庭門訓的理念，就是夫妻不斷學習、不斷嘗試、不斷實踐，持續不斷是家庭門訓很重要的一環，只管堅持這平台，繼續努力，不放棄，向前行。

甚麼是家庭門徒訓練？很多人以為家庭門訓就是談教養子女的培育，事實上，教養孩子只佔家庭門訓的三成，六七成是著重夫婦關係的建立。