說得合時說得對(「構築更美滿的婚姻家庭」系列之三)

吳李金麗
福音證主協會兒童生命價值教育事工顧問
資深家庭工作者
高級心理輔導員
靈修導師

夫妻傳情達意，少不了五種獨特的愛語，包括：肯定言語、精心時刻、貼心禮物、愛的服侍、身體接觸。

假如一方做錯了事，由淺至嚴重程度，可有五種貼心的道歉語：

1. 表達歉意：對不起；但不要說：「對唔住囉！」，加了語助詞，會令人感到有欠真誠，聽後不感舒服。
2. 承認過錯：我錯了！
3. 彌補過失：我能做甚麼來補償你？
4. 真誠悔改：不重蹈覆轍，但要有行動制定改變計劃。
5. 請求原諒：負荊請罪，饒恕權在對方。

家庭治療師薩提爾（Virginia Stair ）的擁抱論提到，每人一天至少要4個擁抱才能生存，期望我們與配偶、子女、身邊的人，每天擁抱12次，促進真正的成長。