不惹孩子的氣(「孩子鬧情緒在想些甚麼」系列之六)
你想孩子正正常常成長,父母也要表現正正常常;孩子出現某種過火行為,父母需要身同感受,了解孩子到底在想些甚麼是很重要的。
你想孩子正正常常成長,父母也要表現正正常常;孩子出現某種過火行為,父母需要身同感受,了解孩子到底在想些甚麼是很重要的。
Rice來自單親家庭,轉輾在十多個寄養家庭長大,不但有過度活躍症,更有躁狂症,自幼性情暴躁、講粗口、打架傷人、恐嚇勒索等樣樣齊,不但被踢出學校,小六開始返教會,差點亦被踢出教會。
當孩子爆情緒,家長如何安撫,使他平伏呢?首先要認識孩子有不同的情緒模式。日常可跟孩子操練親子吸吸法,學習放鬆自己,呼走壓力;找到孩子的「心錨」,就能即時安撫。
你家孩子在情緒激動時有何表現?大叫、哭鬧、摔東西、打人、反抗、無理取鬧、行為失控⋯⋯其實這些行為背後都是有跡可尋,是孩子一直忍著,最後一下子把壓抑的負面情緒「爆炸式」地釋放出來。