當生命走到盡頭(「哀傷輔導.療傷對話」系列之一)

講者:譚日新博士
臨床心理學家


疫情變化不定,面對家人染疫、重病、甚或死亡,家人應如何面對呢?

臨終關懷之母(Elisabeth Kubler-Ross)在其《論死亡與臨終》《 On Death and Dying》(1969) 一書中指出,當生命結束時,會有「臨終哀傷的五個階段」(Five Stages of Grief):否認(Denial)、憤怒(Anger)、討價還價(Bargaining)、沮喪(Depression)、接受(Acceptance)。

事實上,患重病親友面對自己的病情,或會感到忿怒,無望,麻木,恐懼等;當身體急劇衰退,會感到疼痛及辛苦;心裡或有未完成的心願,想與自己,家人及神的關係修復等。

家人關心摯愛親友的身心靈需要時,就算未能面對面,亦可透過視像通話,用簡單淺白的說話安慰他們,跟他們傾偈,心中如有些感激的說話,亦可趁機道謝:「阿爸,你一生好盡責,你一生人照顧咗我哋好多,已經一生無憾,將來天家再見!」

希望讓家人走得安樂。