思念帶來的意義(「哀傷輔導．療傷對話」系列之四)

講者：譚日新博士
臨床心理學家

面對家中有人離逝，與家人共同渡過哀傷，每人都可有自己個別的角色。

家人的哀傷需求因人而異，最簡單就是陪伴，陪伴在生的家人，很多時甚至不用說甚麼話， 有時急於說些安慰的說話，反而增加家人的壓力。

關懷者只要以同理心及智慧給他們提供支援，如果家人情緒低落，可以直接幫助，煮飯給他們吃，煲湯給他們飲，亦可考慮運用社區或教會的資源；還可為家人禱告，懂得交托仰望神。

逝者已矣，對逝者無疑帶來無盡的思念，盼望對在生者也可轉化成生存下去的意義。