思念帶來的意義(「哀傷輔導.療傷對話」系列之四)

家人的哀傷需求因人而異,最簡單就是陪伴,陪伴在生的家人,很多時甚至不用說甚麼話, 有時急於說些安慰的說話,反而增加家人的壓力。關懷者只要以同理心及智慧給他們提供支援,如果家人情緒低落,可以直接幫助,煮飯給他們吃,煲湯給他們飲,亦可考慮運用社區或教會的資源;還可為家人禱告,懂得交托仰望神。

走出哀傷(「哀傷輔導.療傷對話」系列之三)

每人的哀傷經歷都是獨待的,面對家人離逝,家人不同成員對哀傷都會有不同反應。哀傷是一個過程,因人因事有異,無法預測。有人刻意逃避他人、出外旅行、酗酒令自己不去想、過份投入工作逃避痛苦等,有些人甚至很多年也走不出哀傷。到底如何面對哀傷?3T-Talk(傾計)、Time(時間)、Tear(眼淚),其中隨著時間流逝,也許會沖淡...